News Flash:

Satul din Sardinia in care aproape toti locuitorii ajung la 100 de ani. Secretul longevitatii lor

8 Februarie 2018
186 Vizualizari | 0 Comentarii

Psihologii si cercetatori din Europa si Statele Unite vor sa afle care e secretul longevitatii extraordinare a locuitorilor Sardiniei.

Se stia ca se hranesc sanatos, potrivit dietei mediteraneene, si ca au gene rezistente, insa un alt element ar fi cheia unei vieti lungi. Duc un trai activ, cu interactiuni sociale dese, care tin la distanta singuratatea si depresia.

La 99 de ani, Bonnario se intalneste aproape zi de zi cu amicii la cafea.

Bonnario Zadda, localnic: “M-am nascut in 1918, iar pe 9 mai o sa implinesc 100 de ani. Unchiul meu s-a stins la 113 ani.”

Satul Tiana, aflat la doua ore de mers distanta de orasul Cagliari, a iesit din anonimat gratie longevitatii satenilor, care este studiata de cercetatori din toata lumea.

Paul Hitchcott, profesor de psihologie, Universitatea din Cagliari: “Nivelurile scazute de depresie pe care ei le prezinta nu se datoreaza faptului ca au un trai idilic in munti, cu fluturi si pasari cantatoare. E ceva legat de stilul de viata al acestor localnici, care le sporeste rezistenta la problemele pe care le au oamenii foarte in varsta.”

In Sardinia, barbatii au de zece ori mai multe sanse sa atinga 100 de ani decat cei care traiesc in satele si orasele din peninsula.

Giovanni Pes, demograf: ”In urma cu 20 de ani, toata lumea era convinsa ca longevitatea se datoreaza factorilor genetici, fiindca a fost o populatie izolata. Dupa ce am analizat factorul genetic, am fost dezamagit de rezultate. Asa ca am decis sa trec in studiul longevitatii la o abordare multidisciplinara.”

Asadar, cercetarile se axeaza acum pe interactiunile sociale, pe felul in care locuitorii Sardiniei reusesc sa tina la distanta singuratatea ce insoteste adesea anii batranetii.

Sarah Harper, Oxford Institute of Population Ageing: “Ne dam seama ca nu e vorba doar de hrana si de miscare fizica, si ele foarte importante, ci si de cadrul social in care traim.”

Zilele la pensie in Sardinia inseamna pentru batranii activi jocuri de societate, discutii lungi si mese in oras.

“De cand ne nastem suntem parte a unui sistem. E crucial sa nu pierdem acest sistem, fiindca, atunci cand suntem implicati in diverse activitati fizice sau culturale, si mintea noastra ne e mai eficienta. Si se pastreaza asa pana la batranete. Iar asta e foarte important”, ne explica un localnic.

In plus, cantareste si dorinta lor uriasa de viata.

″Inca ma simt tanar. Poate nu o sta ating 113 ani. O sa incerc sa ajung la 100″, spune un locuitor din Sardinia.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

psihologii cercetatori europa statele unite secretul longevitatii
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Turism.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0866 (s) | 34 queries | Mysql time :0.023188 (s)